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Chandra Studio

di Simona Mocci

 

Respira

Hatha Yoga

Yoga posturale

​Yoga per la donna

Yoga del simbolo  e della trasformazione

Yoga per persone altamete sensibili PAS

 

 

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​Genova San Gottardo

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Yoga in menopausa

Insegnamento dello yoga - Attività professionale disciplinata ai sensi della legge 14 gennaio 2013 n4

Per chi è questo corso

Un corso dedicato alle donne in quel momento di profonda transizione che è la menopausa.
Per riscoprire il proprio femminile e prendersi cura di sé.

© Chandra Studio di Simona Mocci  2023              P.IVA  02766390997

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A cosa serve la pratica

 

  • per condividere le emozioni 
  • per aumentare il proprio  benessere fisico ed emotivo
  • per conoscere le immense risorse del corpo in menopausa.
  • apprendere utili tecniche corporee e respiratorie per prevenire o intervenire sulle principali manifestazioni della menopausa (caldane, insonnia, etc)

 

 

Si consiglia un abbigliamento comodo.

 L' insegnante 

Simona Mocci, insegnante di Hatha Yoga secondo lo stile Yoga Ratna da più di 16 anni, operatrice ayurvedica, counselor ad indirizzo gestaltico e specializzata nella mediazione corporea

Appassionata di miti, leggende e simboli mi considero nel profondo una cantadora, intendendo con ciò quell'arte del racconto capace di toccare corde profonde dell'animo.

SI CONSIGLIA DI PRENOTARE IN ANTICIPO.  PER INFO CONTTATTACI QUI